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Nice that you're here!

Welcome to my food blog, here you will find simple vegetarian recipes for every day! Anyone who wants to completely avoid animal products will find what they are looking for in my vegan recipes! If you think that a vegetarian diet is one-sided and boring, I’ll be happy to convince you otherwise with my creative vegetarian dishes!

I’m glad you’re here and hope you enjoy browsing!

Indisches Linsen Dhal

Tomatensuppe aus Ofentomaten

Tofu Teriyaki

Indisches Linsen Dhal

Tomatensuppe aus Ofentomaten

Tofu Teriyaki

Vegane Rezepte

Ab und zu wollt Ihr komplett auf tierische Produkte verzichten? Dann sind diese veganen Rezepte genau das Richtige für Euch! Wer hätte gedacht, dass es so einfach und lecker ist, mit rein pflanzlichen Lebensmitteln zu kochen!

Indisches Linsen Dhal

Tomatensuppe aus Ofentomaten

Tofu Teriyaki

Indisches Linsen Dhal

Tomatensuppe aus Ofentomaten

Tofu Teriyaki

Indisches Linsen Dhal

Tomatensuppe aus Ofentomaten

Tofu Teriyaki

Schnell und einfach

Ihr habt keine Zeit zu kochen, wollt aber trotzdem etwas leckeres und gesundes essen? Dann werdet Ihr hier sicher fündig! Schnelle und einfache vegetarische Rezepte, die Ihr ohne viel Aufwand in Euren Alltag integrieren könnt. Die Zutaten findet Ihr in jedem Supermarkt. Die meisten Rezepte eigenen sich hervorragend als Mealprep, somit könnt Ihr schon am Vortag die vegetarischen Gerichte für Euer Abendessen oder Mittagessen zubereiten.

Indisches Linsen Dhal

Tomatensuppe aus Ofentomaten

Tofu Teriyaki

Indisches Linsen Dhal

Tomatensuppe aus Ofentomaten

Tofu Teriyaki

Schnelle vegetarische Rezepte

Unter meinen Rezepten findest du abwechslungs-reiche Gerichte, die schnell und einfach zubereitet sind. Da ich weiß, dass es im Alltag manchmal etwas stressig zugeht, habe ich schnelle und leckere Rezepte entwickelt, die auch Kindern schmecken. Wie wäre es zum Beispiel mit meinen vegetarischen Nuggets? Viel gesundes Gemüse, verpackt in leckeren, kalorienarmen Nuggets!

Schnelle vegetarische Rezepte

Unter meinen Rezepten findest du abwechslungs-reiche Gerichte, die schnell und einfach zubereitet sind. Da ich weiß, dass es im Alltag manchmal etwas stressig zugeht, habe ich schnelle und leckere Rezepte entwickelt, die auch Kindern schmecken. Wie wäre es zum Beispiel mit meinen vegetarischen Nuggets? Viel gesundes Gemüse, verpackt in leckeren, kalorienarmen Nuggets!

Schnelle vegetarische Rezepte

Unter meinen Rezepten findest du abwechslungs-reiche Gerichte, die schnell und einfach zubereitet sind. Da ich weiß, dass es im Alltag manchmal etwas stressig zugeht, habe ich schnelle und leckere Rezepte entwickelt, die auch Kindern schmecken. Wie wäre es zum Beispiel mit meinen vegetarischen Nuggets? Viel gesundes Gemüse, verpackt in leckeren, kalorienarmen Nuggets!

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Unter meinen Rezepten findest du abwechslungs-reiche Gerichte, die schnell und einfach zubereitet sind. Da ich weiß, dass es im Alltag manchmal etwas stressig zugeht, habe ich schnelle und leckere Rezepte entwickelt, die auch Kindern schmecken. Wie wäre es zum Beispiel mit meinen vegetarischen Nuggets? Viel gesundes Gemüse, verpackt in leckeren, kalorienarmen Nuggets!

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Unter meinen Rezepten findest du abwechslungs-reiche Gerichte, die schnell und einfach zubereitet sind. Da ich weiß, dass es im Alltag manchmal etwas stressig zugeht, habe ich schnelle und leckere Rezepte entwickelt, die auch Kindern schmecken. Wie wäre es zum Beispiel mit meinen vegetarischen Nuggets? Viel gesundes Gemüse, verpackt in leckeren, kalorienarmen Nuggets!

Vegetarische Gerichte – eine gesunde und leckere Alternative

Auf meinem Blog findest Du eine Vielzahl an vegetarischen Gerichten, die schnell und einfach zubereitet werden können. Egal, ob Du Dich komplett vegetarisch ernährst, oder einfach häufiger auf vegetarische Gerichte zurückgreifen möchtest, hier wirst Du sicher fündig!

In der heutigen Gesellschaft wird immer mehr Wert auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung gelegt. Dabei spielt auch das Thema Vegetarismus eine immer größere Rolle. Vegetarische Gerichte sind nicht nur gesund, sondern auch sehr vielfältig und lecker.

Eine vegetarische Ernährung kann viele Vorteile mit sich bringen. Sie reduziert das Risiko für bestimmte Krankheiten, wie zum Beispiel Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und manche Formen von Krebs. Außerdem ist sie für die Umwelt nachhaltiger, da die Produktion von Fleisch meist mit hohen Treibhausgasemissionen verbunden ist. Es gibt viele verschiedene Arten von Vegetarismus, von Lacto-Ovo-Vegetarismus (kein Fleisch, aber Milchprodukte und Eier erlaubt) bis hin zu Veganismus (keine tierischen Produkte jeglicher Art). Für jeden Typ von Vegetarier gibt es eine große Auswahl an Gerichten, die sich leicht zubereiten lassen und köstlich schmecken.

Vegetarische Gerichte – eine gesunde und leckere Alternative

Auf meinem Blog findest Du eine Vielzahl an vegetarischen Gerichten, die schnell und einfach zubereitet werden können. Egal, ob Du Dich komplett vegetarisch ernährst, oder einfach häufiger auf vegetarische Gerichte zurückgreifen möchtest, hier wirst Du sicher fündig!

In der heutigen Gesellschaft wird immer mehr Wert auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung gelegt. Dabei spielt auch das Thema Vegetarismus eine immer größere Rolle. Vegetarische Gerichte sind nicht nur gesund, sondern auch sehr vielfältig und lecker.

Eine vegetarische Ernährung kann viele Vorteile mit sich bringen. Sie reduziert das Risiko für bestimmte Krankheiten, wie zum Beispiel Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und manche Formen von Krebs. Außerdem ist sie für die Umwelt nachhaltiger, da die Produktion von Fleisch meist mit hohen Treibhausgasemissionen verbunden ist. Es gibt viele verschiedene Arten von Vegetarismus, von Lacto-Ovo-Vegetarismus (kein Fleisch, aber Milchprodukte und Eier erlaubt) bis hin zu Veganismus (keine tierischen Produkte jeglicher Art). Für jeden Typ von Vegetarier gibt es eine große Auswahl an Gerichten, die sich leicht zubereiten lassen und köstlich schmecken.